Combinarás baile y ejercicio funcional al ritmo de la música.
Prepárate para trabajar una parte delcuerpo diferente cada día.
JUST DANCE
100% cardio dance
Diseñada para mejorar tu condición física, tu seguridad al bailar y sobre todo disfrutar el momento.
WORKOUT TO THE BEAT
Una clase de 20 minutos pero explosiva enfocada 100% en ejercicio funcional.
En esta clase trabajaras en fuerza al ritmo de la música con ejercicios que te retarán al siguiente nivel.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia bailando?
No necesitas experiencia bailando o haciendo ejercicio. En estas clases podrás ir a tu ritmo y antes de cada coreografía te explicamos todo paso a paso.
¿Desde dónde puedo tomar las clases online?
Desde cualquier lugar del mundo. Puedes hacerlo en tu celular, tablet o laptop.
Tenemos nuestra app disponible también para android & ios.
¿Necesito material para tomar las clases?
No necesitas nada. Te recomendamos tener un tapete o mat de yoga para los ejercicios que son el piso.
En algunas clases hay material opcional que puedes agregar para aumentar la intensidad de la clase como ligas de resistencia o mancuernas.
¿Cómo funcionan las suscripciones?
Nuestras suscripciones incluyen acceso a todo el contenido disponible durante el tiempo de suscripción (1, 3, 6 o 12 meses).
¿Tienen clases presenciales?
Si, tenemos clases presenciales en Guadalajara, México.
